Linsen Bio
5.90 €
- 100% biologisch aus der Toskana.
- Zarte Schale und ausgeprägter Geschmack.
- Für Hauptgerichte, Suppen und Eintöpfe.
- Ausgewählte italienische Köstlichkeiten
- Keine künstlichen Konservierungsstoffe
- Aus echter handwerklicher Produktion
- Direktversand aus Italien
Linsen Bio: Diese exquisiten Linsen zeichnen sich durch ihre zarte Schale, ihren ausgeprägten Geschmack und ihre mühelose Zubereitung aus.
Unter den zahlreichen Hülsenfrüchten sind Linsen besonders leicht verdaulich und bieten eine beeindruckende Menge an hochwertigem Protein und vor allem Eisen.
Um das Beste aus diesen köstlichen Linsen Bio herauszuholen, empfehlen wir, sie mindestens 3 bis 4 Stunden lang einzuweichen und anschließend gründlich unter fließendem Wasser zu spülen.
Dann können die Linsen in reichlich kaltem Wasser sanft zum Kochen gebracht werden - ohne Salz, jedoch wahlweise mit 2 Lorbeerblättern oder Kombu-Algen. Sobald das Wasser kocht, kann man eine Prise Salz hinzufügen und die Linsen für 15 Minuten köcheln lassen.
Das Ergebnis? Ein wahrhaft delikates Gericht, das Ihren Gaumen verwöhnt und Ihnen wertvolle Nährstoffe liefert.
Nährwertangaben
je 100 g | |
Brennwert | 333Kcal/1399Kj |
Fett | 1,8 g |
davon gesättige Fettsäuren | 0,3 g |
Kohlenhydrate | 45 g |
davon Zucker | 1,5 g |
Eiweiss | 24 g |
Ballaststoffe | 10,7 g |
Salz | 0,02 g |
Allergen | Kann Rückstände von glutenhaltigem Getreide enthalten |
Verantwortlicher Lebensmittelunternehmer
Podere Pereto - Località Podere Pereto - 53040 Rapolano Terme - Siena - Italia
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